Giáo án Thể dục lớp 5 - Bài 41: Tung và bắt bóng nhảy dây bật cao

Lớp 5	 
Tiết PPCT 41	
BÀI 41: TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY – BẬT CAO
I - MỤC TIÊU:
	- Tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người à Thực hiện được động tác tung và bắt bóng 	theo nhóm 2 – 3 người (có thể tung bóng bằng 1 tay, 2 tay và bắt bóng bằng hai tay)
	- Nhảy dây kiểu chân trước, chân 	sau à Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân 	sau.
	- Bật cao à Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ.
	- Trò chơi “ Bóng chuyền sáu” à Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ số lượng bóng tập luyện.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần – Nội Dung
Định lượng
Phương Pháp
Tổ Chức
Số Lượng
Thời Gian
1/. Phần mở đầu:
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Khởi động: các khớp cổ tay, cổ chân, vai, khớp gối và hông.
Trò chơi “kết bạn” .
1 lần
‘’
‘’
(6’ – 10’)
1’ – 2’
2‘ – 3’
1’ – 2’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€
2/. Phần cơ bản:
Ôn tung và bắt bóng bằng theo nhóm 2 – 3 người.
+ Các tổ tập luyện theo khu vực quy định, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng.
+ GV quan sát, sửa sai.
Ôn nhảy dây kiểu chân 	trước, chân sau.
	+ GV cho các em so dây, chao 	dây rồi mới nhảy kiểu chân 	trước chân sau.
	+ GV quan sát, nhận xét, sửa 	sai.
Làm quen nhảy bật cao.
	+ GV làm mẫu động tác bật 	cao, sau đó cho các em thực 	hiện theo.
	+ Gv quan sát, sửa sai.
Chơi trò chơi “Bóng chuyền 	sáu”	.
 	+ GV nêu tên, cho HS nhắc 	lại cách chơi, cho chơi thử sau 	đó chơi chính thức.
	+ Có nhận xét và tuyên 	dương.
2 – 3 lần
2 – 3 lần
3 – 4 lần
2 – 3 lần
(18’ – 22’)
5’ – 6’
4’ – 5’
5’ – 6’
5’ – 7’
 X
 X X
 X X
 X
3/. Phần kết thúc:
Thả lỏng tích cực.
GV cùng HS hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
1 lần
‘’
‘’
(4’ – 6’)
1’ – 2’
‘’
‘’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€