Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 1: Mục tiêu, nội dung chương trình thể dục 9 đội hình đội ngũ

Ngày soạn: 19/8/2012 	Ngày dạy: 20/8/2012 dạy lớp : 9D, 9C 
 21/8/2012 dạy lớp: 9B
 24/8/2012 dạy lớp : 9A
Tiết 1 
mục tiêu, nội dung chương trình thể dục 9
đội hình đội ngũ 
1. Mục tiêu.
 a. Về kiến thức:
 	* Mục tiêu nội dung chương trình thể dục 9.
 	* Đội hình đội ngũ: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết; 1-2, 1-2 đến hết, đứng nghiêm, đứng nhỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; Tập hộp hàng ngang, dóng hàng điểm số, dãn hàng, dồn hàng, đội hình 0-2-4.
 b. Về kỹ năng: 
 	- Học sinh nắm vững được mục tiêu nội dung chương trình thể dục lớp 9.
 	- Học sinh nắm vững, thực hiện tốt các kỹ năng đội hình đội ngũ đã học.
 c. Về thái độ: Nghiêm túc, tích cực.
2. chuẩn bị của giáo viên và học sinh:
 	a. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa.
 	b. Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định.
3. Tiến trình bài dạy:
Hoạt động của giáo viên
định lượng
Hoạt động của học sinh
*. Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
- GV phổ biến NDYC tiết học.
*. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng vòng tròn tập động tác, Tay cao, tay ngực, bước với…..
+ Xoay khớp cổ, xoay khớp cổ tay, cổ chân. xoay khớp bả vai, cẳng tay, xoay khớp hông: 2 tay chống hông, xoay khớp gối.
+ Chân, hông(ép dẻo): Nhịp 1-2 nhấn vừa phải, nhịp 3 nhấn mạnh hơn, nhịp 4 đổi chân.
- Giáo viên bao quát nhắc nhở HS thực hiện.
 a. Kiểm tra bài cũ: 
 ? Nêu các kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 6, 7,8.
b. bài mới
*. Giới thiệu mục tiêu, nội dung, chương trình thể dục 9:
 * Chương trình thể dục 9 giúp học sinh củng cố phát triển những kết quả đã học ở lớp 6,7,8 và hoàn thành mục tiêu môn học ở THCS.
 * Biết một số kiến thức kỹ năng cơ bản để luyện tập và giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
 * Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
 * Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. Biết vận dụng ở mức nhất định vào nếp sống sinh hoạt ở trường, ở nhà.
 * Chương trình thể dục 9 gồm 2 phần:
 ? Em hiểu như thế nào là môn học bắt buộc và môn học tự chọn.
 + Phần cứng: bao gồm những môn học bắt buộc như: ĐHĐN; Bài thể dục phát triển chung; Chạy; Nhảy; Ném.
 + Phần mềm: bao gồm những môn học tự chọn như: Bóng bàn, bóng chuyền, đá cầu, cầu lông...
*. Đội hình đội ngũ:
 - Giáo viên điều hành, bao quát sửa sai chung.
 + Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số từ 1 đến hết; 1-2, 1-2 đến hết.
 + Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau.
 + Tập hợp hàng ngang, dãn, dồn hàng.
 + Đội hình 0 – 2 – 4.
c. Củng cố:
 ? Nêu các kỹ năng đội hình đội ngũ đã học.
 - Giáo viên nhận xét đánh giá
 - Thả lỏng: Cúi người vung tay, thở sâu.
 - Giáo viên nhận xét giờ học
d. hướng dẫn học sinh học bài ở nhà: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học. Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi cho tiết sau.
2’
5’
2x8nh
3’
30’
12’
15’
3’
3’
2’
đh nhận lớp
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
p
- Lớp trưởng tập trung lớp bỏc cỏo sĩ số.
- GV phổ biến nội dung bài học.
- Lớp trưởng điều hành lớp khởi động, hô nhịp.
* Cá nhân học sinh thực hiện lớp nhận xét. 
* Giáo viên nhận xét, đánh giá cho điểm.
- Học sinh lắng nghe có thể gi chép và trao đổi cùng giáo viên thông qua hệ thống câu hỏi.
 - Cá nhân học sinh trả lời, lớp nhận xét.
- Học sinh ôn luyện theo tổ, cán sự điều hành, trong khi luyện tập học sinh tự quan sát, nhận xét và sửa sai cho nhau.
€€€€€ €
€ €€€€€
€€€€€ €
- Cá nhân học sinh trả lời, lớp quan sát nhận xét.
đh kết thúc
€€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€
p
 - HS cúi người, vung nhẹ 2 tay hít thở sâu tại chỗ.