Giáo án Thể dục - Tiết 21 - Bài 21: Học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung
I. Mục tiêu
- Học dộng tác bụng, Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn 4 động tác vươn thở và tay, chân, lườn. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục - Tiết 21 - Bài 21: Học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRƯNG TRẮC TUẦN 11 Ngày dạy : ………………… Môn dạy : Thể dục TIẾT 21 BÀI 21 :HỌC ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu - Học dộng tác bụng, Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Ôn 4 động tác vươn thở và tay, chân, lườn. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Ôn trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP DIỄN GIẢI 1. Phần mở đầu - Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục. HS +G nhận xét đánh giá. * Kiểm tra bài cũ 2. Phần cơ bản - Động tác bụng. G nêu tên động tác tập mẫu, hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS. G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. Ôn 5 động tác G hô nhịp cho HS tập liên hoàn 5 động tác G kết hợp sửa sai cho HS Chọn 5 HS tập đúng và đẹp nhất lên tập mẫu HS + G nhận xét đánh giá. - Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.” G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và cho 2 cặp lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai. G chia tổ cho HS tập. Cán sự tổ điều khiển cho H chơi 3. Phần kết thúc Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp H + G. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn bài thể dục. 5 phút 25 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x GV ( 1 ) x x x x x x x x x x x x x x x x GV ( 2 ) x x x x x x x x x x x x x x GV ( 3 ) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV ĐỘI HÌNH (1) Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… TRƯỜNG TIỂU HỌC TRƯNG TRẮC TUẦN 11 Ngày dạy : ………………… Môn dạy : Thể dục TIẾT 22 BÀI 22 :HỌC ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu - Ôn 4 động tác vươn thở và tay, chân, lườn. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Học dộng tác toàn thân, Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Ôn trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP DIỄN GIẢI 1. Phần mở đầu - Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục. HS +G nhận xét đánh giá. * Kiểm tra bài cũ 2. Phần cơ bản - Động tác toàn thân. G nêu tên động tác tập mẫu, hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS (3 lần) Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS. G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. Ôn 6 động tác G hô nhịp cho HS tập liên hoàn 6 động tác G kết hợp sửa sai cho HS Chọn 5 HS tập đúng và đẹp nhất lên tập mẫu HS + G nhận xét đánh giá. - Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy.” G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và cho lớp chơi thử (2 lần), G nhận xét sửa sai. G cho lớp chơi chíng thức Cán sự lớp điều khiển cho H chơi 3. Phần kết thúc Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp H + G. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn bài thể dục. 5 phút 25 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x GV ( 1 ) x x x x x x x x x x x x x x x x GV ( 2 ) x x x x x x x x x x x x x x GV ( 3 ) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV ĐỘI HÌNH (1) Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
File đính kèm:
TD-3.doc
