Tiết 1 - Bài 1. Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể (1 tiết) - Phạm Nữ Phương Mai

TRƯỜNG: THPT TẦM VU 1KÍNH CHÀO QUÍ THẦY CÔ VÀ HỌC SINHGV: PHẠM NỮ PHƯƠNG MAITIẾT 1.BÀI 1. TỰ CHĂM SĨC , RÈN LUYỆN THÂN THỂ.  (1TIẾT) 1. TRUYỆN ĐỌC:2. NỘI DUNG BÀI HỌC: a/ Sức khỏe là gì ? b/ Thế nào là tự chăm sóc sức khỏe ? c/ Ý nghĩa của sức khỏe.  BÀI 1.  TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ. (1Tiết)  1/ Tìm hiểu truyện đọc: Mùa hè kì diệu   Mïa hÌ k× diƯu CÂU HỎI: a. Điều k× diệu nào đ· đến với Minh trong mïa hÌ vừa qua ?	 b. V× sao Minh cã ®­ỵc ®iỊu k× Êy ? c. Søc kháe cã cÇn cho mçi ng­êi kh«ng ? T¹i sao ?1.TruyƯn ®äc: Mïa hÌ k× diƯu -Mïa hÌ nµy Minh ®­ỵc ®i tËp b¬i vµ biÕt b¬i. -Minh ®­ỵc thÇy gi¸o Qu©n h­íng dÉn c¸ch tËp luyƯn thĨ thao. -Søc kháe rÊt cÇn cho con ng­êi. V×: cã søc kháe th× míi tham gia tèt c¸c ho¹t ®éng nh­: häc tËp, lao ®éng, vui ch¬i, gi¶i trÝ.2.Néi dung bµi häc: a/ Søc kháe lµ g× ? Søc kháe lµ vèn quÝ cđa con ng­êi. - Biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, không hút thuốc lá và chất gây nghiện, hằng ngày luyện tập thể dục thể thao để sức khỏe ngày 1 tốt hơn. -Tích cực phòng bệnh, khi có bệnh phải chữa cho khỏi bệnh.b/ Thế nào là tự chăm sóc sức khỏe?THẢO LUẬN NHÓM: (3 phút) Câu hỏi:Nhóm 1: Sức khỏe không tốt gây hậu quả như thế nào đối với học tập?Nhóm 2: Sức khỏe không tốt gây hậu quả như thế nào đối với lao động?Nhóm 3: Sức khỏe không tốt gây hậu quả như thế nào đối với vui chơi, giải trí? HỌC TẬP:-Trong lớp uể oải, mệt mỏi không tiếp thu bài giảng.-Về nhà không học bài dẫn đế hậu quả học tập kém. LAO ĐỘNG:-Làm công việc nhà không hoàn thành, phải nghỉ làm ảnh hưởng đến tập thể, thu nhập kém. VUI CHƠI, GIẢI TRÍ: -Sức khỏe kém thì tinh thần buồn bực, khó chịu, chán nản. Không muốn tham gia hoạt động tập thể. c/ Ý nghĩa của sức khỏe? Sức khỏe giúp chúng ta học tập lao động, vui chơi giải trí có hiệu quả và sống lạc quan, vui vẻ.Chân thành cám ơn thầy cô và các em học sinh.Trân trọng kính chào.